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Que mettre dans sa valise de maternité ?

crop woman holding baby clothes while resting on couch

Ça y est, vous avez atteint les 36 semaines d’aménorrhée, vous rentrez maintenant dans la dernière ligne droite !! Les futurs grands-parents ne coupent plus leurs téléphones la nuit au cas où le tant-attendu nouveau-né déciderait de pointer le bout de son nez, et de votre côté, vous rassemblez les affaires pour constituer votre valise pour la maternité !! 

Parfait, toutes mes félicitations ! Mais que mettre dans sa valise de maternité ? Avant de la refermer, laissez-moi vous faire le tour de tout ce qu’il vous faut ? 

Que mettre dans sa valise de maternité pour le prétravail et travail ?

Cette phase peut être longue. Très longue. Trop longue pour certaines.

smiling pregnant couple sitting in living room with flowers
Spoiler alerte – ça risque de ne pas ressembler à ça. Photo by Dewey gallery on Pexels.com

Il vaut mieux être préparée et n’avoir besoin de rien ! Pour cela, il faut embarquer avec vous :

  • Téléphone, chargeur et multiprises, et écouteurs,
  • Des grignotis,
  • Une boisson de l’effort – moitié jus de raisin et eau type Vichy Célestin dégazée – pour tenir pendant ce long marathon !
  • Quelques photos et mots qui font plaisir dont votre plus beau cliché d’échographie,
  • Votre oreiller,
  • Des tongs / chaussettes / pull doudou et plaid,
  • Une enceinte et vos playlists,
  • Un brumisateur, vos huiles de massage spéciale maternité comme celles de Weleda pour les vergetures et le périnée,
  • Votre amoureux.se / personne de confiance.

Que mettre dans sa valise de maternité pour l’arrivée ?

You did it girl ! Maintenant c’est l’heure de se reposer et de se remettre au plus vite pour profiter du nouvel-arrivé !

Pour la salle de naissance il faut :

grayscale photo of a woman
Maquillée ou non, peu importe votre grossesse et votre accouchement, la rencontre avec son enfant sera un moment unique.
Photo by BARBARA RIBEIRO on Pexels.com

Que mettre dans sa valise de maternité pour les suites de couche

Ça y est, vous êtes sorti.e.s de la salle de naissance direction votre chambre. Vous pouvez emmener vos bouquins et votre tricot, mais il fort probable que vous n’ayez pas trop le temps de faire quelque chose de vos dix doigts. Le job de maman n’est pas forcément très compliqué au début, mais il est très prenant !

Voici ce qu’il est nécessaire d’avoir dans votre valise pour votre séjour.

La garde-robe du bébé

Voilà ce qui était recommandé dans ma maternité : 

  • 2 brassières
  • 2 bonnets
  • 5 bodys
  • 5 pyjamas
  • 3 paires de chaussons

Mais quelle taille choisir ? Là est toute la question !! Il est sûr que votre enfant mettra du 1 mois à un moment, mais la taille naissance, c’est beaucoup moins sûr. Néanmoins ces toutes petites choses que sont les nouveaux-nés aiment bien être contenus donc l’idéal est d’avoir la taille la plus adaptée possible. Vous pouvez donc louer l’essentiel de la garde-robe taille naissance chez Panashh!

Mais également : des langes tout doux, 2 sorties de bain, des carrés de coton lavables, 1 savon sans paraben, 1 paquet de couches, 1 petit plaid et 1 turbulette.

La toilette

Pour votre toilette et soin en général, voici ce dont vous pourrez avoir besoin :

  • Un savon qui sent bon et qui vous rappellera ce moment unique par la suite ;
  • Une serviette de toilette de préférence foncée ;
  • De l’eau de rose pour votre hydratation. Elle peut également servir à nettoyer le cordon de votre bébé. Dans certaines maternités on utilise l’eau de rose pour nettoyer les fesses de bébé ;
  • Des blocs de glace, argile verte ou chou pour la montée de lait ;
  • Un vapo – ou a minima une bouteille d’eau – pour soulager les zones sensibles et rendre moins douloureux les passages aux toilettes. En effet, quelques jets d’eau permettent de diminuer la sensation de brûlure occasionnée par l’urine puis de rincer la zone sans l’irriter ;
  • Des couches taille adulte que vous pourrez remplacer par des culottes menstruelles (de préférence taille haute au cas où vous auriez une césarienne) au bout de quelques jours.

Clémentine Galey et sa team (coucou) du célèbre podcast sur la maternité Bliss ont mis en place avec Talm un vanity qui regroupe les essentiels du post-partum. Je vous laisse le découvrir ici : Le Bliss vanity.

Le confort

Quand j’ai demandé il y a quelques semaines ce qui vous avait fait du bien dans votre valise de maternité, il est beaucoup revenu le chocolat… N’oubliez donc pas d’emporter avec vous quelques tablettes de votre chocolat préféré 🍫🍫🍫 ou ces petits carrés Jollymama par exemple !

Mais également :

  • Des écouteurs sans fil pour donner des nouvelles à toute la famille et les amis sans pour autant lâcher votre merveille ;
  • Un pack bouilloire, thermos et thé et/ou café ;
  • Des en-cas plus ou moins sains 😉
  • Une veilleuse pour ne pas avoir à allumer la lumière la nuit ;
  • Une couverture doudou et des vêtements conforts ;
  • Une taie d’oreiller et/ou votre oreiller d’allaitement / de positionnement ;
  • Des choses faites main par vous ou vos proches ;
  • Un peu de maquillage si cela vous fait du bien de mettre un peu de rouge à lèvres !

Pour celles qui allaitent, vous pouvez également préparer des vêtements d’allaitement comme les désormais bien connus Tajinebanane.

J’espère que cet article vous sera utile !

Et vous, quel a été votre indispensable à la maternité ? Ou ce petit plus qui vous a fait du bien ?

2 commentaires sur “Que mettre dans sa valise de maternité ?”

  1. Je trouve ta liste bien complète.
    En cas de déclenchement (c’est ma spécialité), avoir un petit ouvrage à finir pour bébé pour s’occuper les mains et l’esprit pendant les moments où on est en chambre c’est parfait. Et de quoi se faire un bon shampooing aussi ^^

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